บทความ
เพื่อการฟื้นฟูความสำคัญของ Topshape
ที่นี่คุณจะเห็นความสำคัญของ Topshape ที่ผ่านการไฮโดรไลซ์เพื่อการฟื้นตัว จากนั้นคุณสามารถดื่มได้ระหว่างการออกกำลังกายระยะเวลาของกิจกรรม:- เมื่อครบ 90 นาที การออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลางจะเริ่มต้นขึ้น- เมื่อครบ 0 นาที การออกกำลังกายจะสิ้นสุดลงA: ดื่มเป็นจิบเล็กๆ (ประมาณ 40 กรัม = ผง 1 เดซิลิตร โปรตีน 36 กรัม ผสมกับน้ำ 0.5 ลิตร เติมรสชาติด้วยน้ำผลไม้เล็กน้อยหากจำเป็น) ระหว่างและหลังการออกกำลังกายB: ดื่ม Topshape100...
เพื่อการฟื้นฟูความสำคัญของ Topshape
ที่นี่คุณจะเห็นความสำคัญของ Topshape ที่ผ่านการไฮโดรไลซ์เพื่อการฟื้นตัว จากนั้นคุณสามารถดื่มได้ระหว่างการออกกำลังกายระยะเวลาของกิจกรรม:- เมื่อครบ 90 นาที การออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลางจะเริ่มต้นขึ้น- เมื่อครบ 0 นาที การออกกำลังกายจะสิ้นสุดลงA: ดื่มเป็นจิบเล็กๆ (ประมาณ 40 กรัม = ผง 1 เดซิลิตร โปรตีน 36 กรัม ผสมกับน้ำ 0.5 ลิตร เติมรสชาติด้วยน้ำผลไม้เล็กน้อยหากจำเป็น) ระหว่างและหลังการออกกำลังกายB: ดื่ม Topshape100...
ประโยชน์ต่อสุขภาพของคอลลาเจนไฮโดรไลซ์
ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนคืออะไร? คอลลาเจนคือโปรตีนโครงสร้างเส้นใยที่พบในมนุษย์และสัตว์ และมักมีอยู่โดยเฉพาะในบริเวณเอ็น กระดูก ผิวหนัง และกระดูกอ่อน มีหน้าที่เป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน โดยประกอบเป็นประมาณร้อยละ 30 ของปริมาณโปรตีนในร่างกายมนุษย์ จึงถือเป็นแหล่งโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในร่างกายของเรา เมื่อปรุงสุก คอลลาเจนจะเปลี่ยนเป็นเจลาติน คอลลาเจนไฮโดรไลซ์เป็นคอลลาเจนที่ผ่านการแปรรูป ซึ่งสร้างขึ้นโดยการสลายเส้นใยคอลลาเจนโดยใช้ความร้อนหรือสารละลายด่าง มีกรดอะมิโนที่แตกต่างกัน 20 ชนิด รวมถึงกรดอะมิโนจำเป็น 8 ใน 9 ชนิด ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถสร้างกรดอะมิโนที่จำเป็นได้ ซึ่งหมายความว่าวิธีเดียวที่ร่างกายของเราจะได้รับกรดอะมิโนเหล่านี้ได้ก็คือการบริโภคเข้าไป ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนใช้ที่ไหน? คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ (เรียกอีกอย่างว่าคอลลาเจนเปปไทด์) กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในฐานะโปรตีนทดแทน พบได้ตามธรรมชาติในมนุษย์และสัตว์...
ประโยชน์ต่อสุขภาพของคอลลาเจนไฮโดรไลซ์
ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนคืออะไร? คอลลาเจนคือโปรตีนโครงสร้างเส้นใยที่พบในมนุษย์และสัตว์ และมักมีอยู่โดยเฉพาะในบริเวณเอ็น กระดูก ผิวหนัง และกระดูกอ่อน มีหน้าที่เป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน โดยประกอบเป็นประมาณร้อยละ 30 ของปริมาณโปรตีนในร่างกายมนุษย์ จึงถือเป็นแหล่งโปรตีนที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดในร่างกายของเรา เมื่อปรุงสุก คอลลาเจนจะเปลี่ยนเป็นเจลาติน คอลลาเจนไฮโดรไลซ์เป็นคอลลาเจนที่ผ่านการแปรรูป ซึ่งสร้างขึ้นโดยการสลายเส้นใยคอลลาเจนโดยใช้ความร้อนหรือสารละลายด่าง มีกรดอะมิโนที่แตกต่างกัน 20 ชนิด รวมถึงกรดอะมิโนจำเป็น 8 ใน 9 ชนิด ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถสร้างกรดอะมิโนที่จำเป็นได้ ซึ่งหมายความว่าวิธีเดียวที่ร่างกายของเราจะได้รับกรดอะมิโนเหล่านี้ได้ก็คือการบริโภคเข้าไป ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนใช้ที่ไหน? คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ (เรียกอีกอย่างว่าคอลลาเจนเปปไทด์) กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในฐานะโปรตีนทดแทน พบได้ตามธรรมชาติในมนุษย์และสัตว์...
คอลลาเจนซ่อมแซมและป้องกันความเสียหายของข้อต่อ
ผู้คน 1 ใน 4 คนประสบปัญหาข้อ เช่น โรคข้อเสื่อม การออกกำลังกายที่เพียงพอและรับประทานอาหารหลากหลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับข้อต่อ แต่บางครั้งอาหารเสริม เช่น คอลลาเจน อาจจำเป็นสำหรับความสมบูรณ์แข็งแรงของข้อต่อด้วยเช่นกัน โรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดจากการสูญเสียกระดูกอ่อนบริเวณข้อบางส่วนหรือความเสียหายต่อพื้นผิวกระดูกอ่อนเนื่องจากอายุหรือความเครียดที่มากเกินไป ร่างกายซ่อมแซมกระดูกอ่อนข้อด้วยการสร้างคอลลาเจนซึ่งจะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน – คอลลาเจนคือโปรตีนที่พบมากที่สุดในร่างกาย พบได้ในกระดูก กระดูกอ่อน เส้นเอ็น รอบๆ อวัยวะ และในผิวหนัง และช่วยพยุงและให้ความแน่นหนา มวลประมาณร้อยละ 70 ของกระดูกอ่อนข้อเป็นคอลลาเจน เภสัชกร Jarmo Hakala กล่าว...
คอลลาเจนซ่อมแซมและป้องกันความเสียหายของข้อต่อ
ผู้คน 1 ใน 4 คนประสบปัญหาข้อ เช่น โรคข้อเสื่อม การออกกำลังกายที่เพียงพอและรับประทานอาหารหลากหลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับข้อต่อ แต่บางครั้งอาหารเสริม เช่น คอลลาเจน อาจจำเป็นสำหรับความสมบูรณ์แข็งแรงของข้อต่อด้วยเช่นกัน โรคข้อเข่าเสื่อมมักเกิดจากการสูญเสียกระดูกอ่อนบริเวณข้อบางส่วนหรือความเสียหายต่อพื้นผิวกระดูกอ่อนเนื่องจากอายุหรือความเครียดที่มากเกินไป ร่างกายซ่อมแซมกระดูกอ่อนข้อด้วยการสร้างคอลลาเจนซึ่งจะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน – คอลลาเจนคือโปรตีนที่พบมากที่สุดในร่างกาย พบได้ในกระดูก กระดูกอ่อน เส้นเอ็น รอบๆ อวัยวะ และในผิวหนัง และช่วยพยุงและให้ความแน่นหนา มวลประมาณร้อยละ 70 ของกระดูกอ่อนข้อเป็นคอลลาเจน เภสัชกร Jarmo Hakala กล่าว...
คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ต่อต้านวัยของผิว
เนื่องจากผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของมนุษย์ การดูแลจึงไม่ใช่เรื่องง่าย การที่ผิวมีอายุมากขึ้นส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ เช่น ริ้วรอย แห้ง และหย่อนคล้อย นิสัยต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเหล้า และแม้กระทั่งความเครียดหรือการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมไปถึงมลพิษทางอากาศ เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นตัวเร่งให้ผิวหนังแก่เร็วขึ้น คอลลาเจนไฮโดรไลซ์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องผิวที่มีสุขภาพดีและเรียบเนียนขึ้น ในความเป็นจริง มีการศึกษาวิจัยทางคลินิกในปี 2012 โดยมีผู้หญิง 26 คนที่มีความเสียหายของผิวหนังเล็กน้อยถึงปานกลาง เป็นเวลา 12 สัปดาห์ ผู้ทดลองจะรับประทานคอลลาเจนไฮโดรไลซ์เป็นประจำทุกวัน และมีการตรวจติดตามดูว่ามีสัญญาณของการเพิ่มขึ้นหรือลดลงของริ้วรอย รอยเหี่ยว และผิวแห้ง/ลอกหรือไม่ ผลลัพธ์การศึกษาแสดงให้เห็นว่าริ้วรอยลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และความชุ่มชื้นของผิวชั้นนอกสุดเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย...
คอลลาเจนไฮโดรไลซ์ต่อต้านวัยของผิว
เนื่องจากผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของมนุษย์ การดูแลจึงไม่ใช่เรื่องง่าย การที่ผิวมีอายุมากขึ้นส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ เช่น ริ้วรอย แห้ง และหย่อนคล้อย นิสัยต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเหล้า และแม้กระทั่งความเครียดหรือการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมไปถึงมลพิษทางอากาศ เป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นตัวเร่งให้ผิวหนังแก่เร็วขึ้น คอลลาเจนไฮโดรไลซ์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องผิวที่มีสุขภาพดีและเรียบเนียนขึ้น ในความเป็นจริง มีการศึกษาวิจัยทางคลินิกในปี 2012 โดยมีผู้หญิง 26 คนที่มีความเสียหายของผิวหนังเล็กน้อยถึงปานกลาง เป็นเวลา 12 สัปดาห์ ผู้ทดลองจะรับประทานคอลลาเจนไฮโดรไลซ์เป็นประจำทุกวัน และมีการตรวจติดตามดูว่ามีสัญญาณของการเพิ่มขึ้นหรือลดลงของริ้วรอย รอยเหี่ยว และผิวแห้ง/ลอกหรือไม่ ผลลัพธ์การศึกษาแสดงให้เห็นว่าริ้วรอยลดลงอย่างมีนัยสำคัญ และความชุ่มชื้นของผิวชั้นนอกสุดเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย...
กล้ามเนื้อ – การอ้างสิทธิ์ด้านสุขภาพ
มนุษย์มีกล้ามเนื้อมากกว่า 600 มัด โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ชายมีกล้ามเนื้อคิดเป็นร้อยละ 40 ของน้ำหนักตัวทั้งหมด ส่วนผู้หญิงมีกล้ามเนื้อคิดเป็นร้อยละ 35 กล้ามเนื้อมีความจำเป็นต่อการเคลื่อนไหวและการทำงานของระบบอวัยวะบางระบบ หน้าที่เดียวที่สำคัญที่สุดของกล้ามเนื้อคือการหดตัว และการหดตัวของกล้ามเนื้อมีความจำเป็นในการเคลื่อนไหวร่างกายทั้งหมด เช่น การหายใจ การเดิน และการเต้นของหัวใจ เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อมีอยู่ 3 ประเภท ได้แก่ กล้ามเนื้อเรียบ กล้ามเนื้อโครงร่าง และกล้ามเนื้อหัวใจ กล้ามเนื้อเรียบพบได้ส่วนใหญ่ในผนังของอวัยวะภายใน แต่ยังมีกล้ามเนื้อเรียบเฉพาะบางส่วน เช่น กล้ามเนื้อเลเวเตอร์อะนี การเคลื่อนไหวโดยสมัครใจของกล้ามเนื้อเรียบเป็นไปไม่ได้เนื่องจากระบบประสาทของกล้ามเนื้อเป็นระบบประสาทอัตโนมัติ กล้ามเนื้อโครงร่างโดยทั่วไปจะยึดติดกับกระดูกด้วยเอ็น กล้ามเนื้อโครงร่างทำงานโดยสมัครใจ...
กล้ามเนื้อ – การอ้างสิทธิ์ด้านสุขภาพ
มนุษย์มีกล้ามเนื้อมากกว่า 600 มัด โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ชายมีกล้ามเนื้อคิดเป็นร้อยละ 40 ของน้ำหนักตัวทั้งหมด ส่วนผู้หญิงมีกล้ามเนื้อคิดเป็นร้อยละ 35 กล้ามเนื้อมีความจำเป็นต่อการเคลื่อนไหวและการทำงานของระบบอวัยวะบางระบบ หน้าที่เดียวที่สำคัญที่สุดของกล้ามเนื้อคือการหดตัว และการหดตัวของกล้ามเนื้อมีความจำเป็นในการเคลื่อนไหวร่างกายทั้งหมด เช่น การหายใจ การเดิน และการเต้นของหัวใจ เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อมีอยู่ 3 ประเภท ได้แก่ กล้ามเนื้อเรียบ กล้ามเนื้อโครงร่าง และกล้ามเนื้อหัวใจ กล้ามเนื้อเรียบพบได้ส่วนใหญ่ในผนังของอวัยวะภายใน แต่ยังมีกล้ามเนื้อเรียบเฉพาะบางส่วน เช่น กล้ามเนื้อเลเวเตอร์อะนี การเคลื่อนไหวโดยสมัครใจของกล้ามเนื้อเรียบเป็นไปไม่ได้เนื่องจากระบบประสาทของกล้ามเนื้อเป็นระบบประสาทอัตโนมัติ กล้ามเนื้อโครงร่างโดยทั่วไปจะยึดติดกับกระดูกด้วยเอ็น กล้ามเนื้อโครงร่างทำงานโดยสมัครใจ...
โปรตีนเพื่อการใช้ทันทีระหว่างการฝึกซ้อม!
ด้านล่างนี้คุณจะเห็นความสำคัญของ TopShape100 ที่ผ่านการไฮโดรไลซ์ต่อการฟื้นฟู เนื่องจากเป็นสิ่งเดียวที่คุณสามารถดื่มได้ระหว่างการออกกำลังกาย ความคืบหน้ากิจกรรม: – เมื่อถึงนาทีที่ 90 จะเริ่มการออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลาง – เวลา 0 นาที การออกกำลังกายสิ้นสุดลง ดื่ม A (สีแดง) ในจิบเล็กๆ (ประมาณ 40 กรัม = ผง 1 เดซิลิตร โปรตีน 36 กรัม ผสมกับน้ำ 0.5...
โปรตีนเพื่อการใช้ทันทีระหว่างการฝึกซ้อม!
ด้านล่างนี้คุณจะเห็นความสำคัญของ TopShape100 ที่ผ่านการไฮโดรไลซ์ต่อการฟื้นฟู เนื่องจากเป็นสิ่งเดียวที่คุณสามารถดื่มได้ระหว่างการออกกำลังกาย ความคืบหน้ากิจกรรม: – เมื่อถึงนาทีที่ 90 จะเริ่มการออกกำลังกายแบบเข้มข้นปานกลาง – เวลา 0 นาที การออกกำลังกายสิ้นสุดลง ดื่ม A (สีแดง) ในจิบเล็กๆ (ประมาณ 40 กรัม = ผง 1 เดซิลิตร โปรตีน 36 กรัม ผสมกับน้ำ 0.5...