Lihasten kasvu ja ylläpito

– Arginiinista ja glysiinistä muodostuu munuaisissa ja maksassa kreatiinia, jolla on merkitystä lihasten energia-aineenvaihdunnassa
– Proteiinilisän vaikutus teholajien urheilijoiden suorituskykyyn ja palautumiseen 12 vuorokauden intensiivisellä harjoittelujaksolla
– Proteiinit ja fyysinen harjoittelu
– Lihaksista – terveysväittämät

– proteiinit jo treenissä